Lebenslanges Training trägt zu großen Einsparungen im Gesundheitswesen bei

Ansichten: 29
0 0
Lesezeit:1 Minute, 36 Zweite

Jetzt erstellten die Wissenschaftler des National Cancer Institute Aufzeichnungen für 21.750 der Freiwilligen und begannen, sie nach Trainingseinheiten zu gruppieren, wobei sie Veränderungen im Laufe der Jahrzehnte feststellten. Haben diese Männer und Frauen im Alter von 20 Jahren als junge Erwachsene mehr oder weniger oft mit dem Sport begonnen? Haben sie das Training im mittleren Alter aufgenommen oder abgebrochen? Oder waren sie ihr ganzes Leben lang durchgehend aktiv – oder umgekehrt?

Dann verglichen die Forscher diese Gruppen und mindestens ein Jahr ihrer eventuellen Medicare-Ansprüche. Und sie fanden bemerkenswerte Unterschiede.

Diejenigen Männer und Frauen, die angaben, sich während ihres gesamten Erwachsenenlebens mäßig zu bewegen, in den meisten Wochen für ein paar Stunden zu gehen oder anderweitig in Bewegung zu sein, sparten nach Erreichen des 65 .

Interessanterweise erzielte eine andere Gruppe, die sagte, dass sie ihre Routinen geändert und ihre Trainingshäufigkeit in ihren Zwanzigern erhöht hatte, noch mehr Geld durch ihr Training und sparte nach dem 65. Lebensjahr durchschnittlich 1.874 US-Dollar pro Jahr für die Gesundheitsversorgung ein Diese Trainierenden ließen dann ihre gesteigerten Routinen im mittleren Alter fallen und reduzierten die Häufigkeit, mit der sie in ihren 40ern und 50ern trainierten. Sie gaben später immer noch etwa 860 US-Dollar weniger für die Gesundheitsversorgung aus als Menschen, die fast nie trainierten.

Diese Daten deuten darauf hin, dass aktives Handeln in jungen Jahren mit zunehmendem Alter besonders starke und anhaltende Auswirkungen auf unsere Gesundheitskosten haben könnte.

Aber auch das Warten bis zum mittleren Alter, um aktiv zu werden, erwies sich in dieser Studie als vorteilhaft. Menschen, die nach dem 40. Lebensjahr mehr Sport trieben, gaben später im Durchschnitt 824 US-Dollar weniger für die Gesundheitsversorgung aus als ihre inaktiven Altersgenossen.

Mit anderen Worten: „Es ist nie zu spät, mit dem Training anzufangen“, sagt Diarmuid Coughlan, wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Newcastle University in England, der als wissenschaftlicher Mitarbeiter am National Cancer Institute die neue Studie leitete.

#Lebenslanges #Training #trägt #großen #Einsparungen #Gesundheitswesen #bei

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.